暮らしの実例１２軒でお見せします。

vol.37の１章のテーマは、「私が選んだ暮らし方」。
新しい家を建てたり、移住したり。これからの時間を思い描きながら、自分の気持ちに向き合いながら笑顔で暮らす３人の日々を紹介します。

２章は、「食卓が家族のまんなか」。食卓の向こう側には、買い物に行き、 段取りを整え、料理をする家事の時間があります。そんな忙しい日々のなかで、「おいしく食べる」を暮らしのまんなかに置いて見えてきた、5組の家族の大切なことを取材しました。

３章は「自分仕様のクローゼット」をテーマに、クローゼットの片づけ、整理、収納を。さらに、知識がなくても続けられるバランスのいいごはん組み立て方と、クローゼットを整えるための考え方の読み物ページも掲載しています。

家事の工夫やアイデアを真似したり、心持ちに刺激を受けたり、ページのなかに、みなさんの暮らしがより楽しくなるヒントをたくさん詰め込みました。ぜひご覧ください。

◆ 目次

◆ 第１章：私が選んだ暮らし方

「それって無理じゃない？」と決めつけないで、「それもありじゃない？」と自分の制限をとっぱらってみる。大変なことも、楽しいこともひっくるめて、日々ワクワクする生き方を選んだ３人の暮らしを紹介します。

何歳になっても、新しい毎日を手に入れるワクワク感を。70代からの暮らし替え／髙橋百合子さん

忙しくても、大ざっぱでも、いつもていねいじゃなくても、家族が笑顔で過ごせる家が一番！／中川正子さん

◆ 第２章：食卓が家族のまんなか

使いやすく配置を考え、どこに何をしまうかを考え、集いやすいテーブルや椅子を整える……。「おいしく食べる」を暮らしのまんなかに置くと大事なことの優先順位が決まりそうです。

すこやかな一日は、おいしいといい合う食卓から。／脇もとこさん

家で一緒にごはんを食べると、すぐに仲良くなれる。／徳 瑠里香さん

◆ 第３章：自分仕様のクローゼット

私に似合う服ってどんなのだっけ？いま、必要な服はどれだっけ？そうやって点検し、いらないものを引き算し、お気に入りだけを残して、空間を整える……。自分仕様のクローゼットは、自分に似合うおしゃれを見つける第一歩です。

押入れをDIYして「すぐに見つかる」クローゼットに／森田めぐみさん

丸見え収納で服を循環／清水幸子さん

◆ ひと皿で満足！　おかずサラダ

サラダといえば、メインの料理の脇役と考えがちです。 でも、肉や魚、豆などを組み合わせれば、食べごたえたっぷりに。ボリューム満点のおかずサラダを料理研究家の植松良枝さんに教えていただきました。