天然生活2021年4月号　　主な内容

目次

巻頭特集　
平井かずみさん　
球根花を暮らしのなかに

特集1　
素朴でやさしいお弁当

毎日食べるものだからこそ、素朴な味がうれしいお弁当は、大切な人への思いが詰まっています。
家族の好きなお弁当、故郷の味、懐かしののり弁など、しみじみとやさしいお弁当をご紹介します。

特集１　扉

栄養も愛情もたっぷり詰めて　思いを伝える家族弁当

郷土の味、地元の食材で北から南　　お弁当で旅する日本　

しらいのりこさん　さっとつくれる、包丁要らずの簡単おかず

特集2　
受け継ぐ想い

母から娘へ、先輩から後輩へ。大切な思い出とともに受け継がれるのは、生きる姿勢や考え方です。

特集２　扉

桧山タミさん95歳。　いま、伝えたい想い

ものを通じて手にする想い　家族から受け継いだもの

前田京子さん　
はちみつの力、発酵の力

殺菌力に優れ、免疫力アップにも効果あり。「自然がくれた家庭医薬品」というはちみつ。どうしてそんなにすごいかって？ ひとつには、はちみつが発酵食品だからなんです。

別冊付録　
家仕事ごよみ 春・夏編

別冊付録　表紙

目次／扉

すもも／ブルーベリージャム