天然生活2021年7月号　　主な内容

目次

巻頭　
涼しげな夏の花あしらい

植物のみずみずしさで気持ちをリフレッシュしませんか。
夏の花を取り入れるアイデアを紹介します。

第1特集　
夏をのりきるつくりおき

夏バテで、火を使う調理は手短に済ませたい……。
健康的なつくりおきで、夏をのりきりましょう。

第１特集　扉

暑さがつづく毎日をのりきる強い味方　夏の定番つくりおき

上田淳子さん　魔法の下ごしらえ・塩えん糖とう水すい漬

ウー・ウェンさん　夏の体を助けるつくりおき

第2特集　
お金と上手につきあうために

小さな暮らしでも幸せ。されど最低限のお金は必要です。
子どもの将来のために、夫婦の老後のために。いま、知っておきたいお金の話を教えていただきます。

第２特集　扉

私の節約とまわし方

最低限知っておきたい 貯蓄の教科書

あるものを、捨てずによみがえらせる　
はじめての一閑張り

ざるやかごに、和紙を張って、乾かして――。
道具に新たな表情を添える技は、直すひと手間も喜びです。

ムハマド・ユヌスさんと考える　
貧困のない女性の自立した社会の実現について

ノーベル平和賞受賞者、ムハマド・ユヌスさんと一緒に、貧困や差別をなくし、みんなが幸せになるための方法を考えませんか。

別冊付録　
みんなのルール暮らしのヒント

別冊付録 表紙

第1章　暮らしを整えるルール　／　目次

第２章　心と体を整えるルール